Девушки и голодание: бросаясь в крайности

Исследования показывают, что 80% школьниц в возрасте до 13 лет пробовали разные диеты. Начиная с раннего возраста, девочки отождествляют популярность с худобой. Как ни прискорбно, несколько лишних килограммов вызывают насмешки и остракизм со стороны сверстников.

Иногда молодые люди бросаются в крайности только для того, чтобы "вписаться". То, что часто начинается с желания похудеть на 2-4 кг, выходит из-под контроля и может привести к фатальным последствиям.

Нарушения питания становятся все более распространенными в нашем обществе, и последствия этого могут быть непредсказуемы. Анорексия и булимия наносят урон всем аспектам жизни человека: физически, эмоционально и духовно.

Анорексия - это чрезмерное стремление к худобе. Человек, страдающий анорексией, ограничивает потребление пищи и доводит себя до голодания. Один из критериев определения анорексии - вес на 15% меньше нормального. Кроме того, как правило, отсутствуют менструации, исчезает потребность в сексе, человек становится нетерпим к холоду, наблюдается усиленный рост волос по всему телу и, как правило, очень низкое кровяное давление.

Несмотря на физическую истощенность, человек с анорексией считает, что у него ожирение. Он панически боится набрать вес. Из-за недостаточного питания человек с анорексией часто не в состоянии делать логические выводы, особенно в вопросах, касающихся его болезни. Иначе говоря: голодающий организм означает голодающий мозг и нарушенное мышление.

По сравнению с другими нарушениями питания, люди с анорексией рассматривают ограничение еды как победу, как свидетельство того, что они контролируют ситуацию. Такие люди очень редко прибегают к лечению с целью набрать вес. Они стремятся представить себя совершенными людьми, которые не едят джанка и употребляют низкокалорийную, нежирную пищу с низким содержанием углеводов. Очень часто они усиленно занимаются спортом.

Булимия - болезнь, при которой человек поглощен своим весом, размером и имиджем. Он потребляет пищу в больших количествах в короткие периоды времени, а затем освобождается от нее с помощью рвоты, слабительных, мочегонных препаратов и неумеренных физических упражнений. Часто человек с булимией имеет нормальный вес и размер тела, но его представление о них совершенно искажено.

То, что обычно начинается как отдельный эпизод, быстро прогрессирует и превращается во что-то невообразимое. Булимия - самое секретное из всех нарушений питания, поэтому эти люди так стыдятся своего поведения и так редко обращаются за медицинской помощью.

Мой блог находят по следующим фразам

Также можно почитать:

Как вовремя предотвратить нарушения питания Психические заболевания с самым высоким уровнем смертности – это не ...

Кому нельзя худеть? Приближается лето, а вместе с ним и пора отпусков. Большинство ...

10 привычек здорового питания Если вы хотите не просто похудеть, а навсегда избавиться от ...

Орторексия: правильное питание может быть опасно для вашего здоровья Орторексия: правильное питание может быть опасно для вашего здоровья Здоровая диета ...

Найти свой естественный вес Ни один взрослый человек не станет претендовать на то, ...

В рубриках: Полезные советы

Вам это будет интересно

Как избавиться от прыщей и угрей раз и навсегда
	О чем Вы узнаете? каким образом добиться сокрушающей победы над прыщами и угрями в течение ДВУХ месяцев и что такое ускоренный 7-дневный курс избавления от угрей и прыщей; как навсегда убрать с лица черные точки, повышенную жирность и покраснения и что необходимо сделать, чтобы навсегда удалить с кожи лица любые виды рубцов; как сделать кожу более нежной, как чувствовать себя лучше и навсегда изменить свою жизнь, в которой не будет места угрям и прыщам. Узнать подробнее...
Прекрасное зрение без очков! Как восстановить зрение без хирургии
	Узнайте Простой, Но Эффективный Метод, Который Гарантирует Прекрасное Зрение – Без Дорогостоящих И Опасных Хирургических Вмешательств В книге "Прекрасное Зрение Без Очков!"™ вы прочитаете.... Полный список простых, расслабляющих упражнений, которые могут быть выполнены в любом месте и в любое время для более четкого, ясного зрения. Список того, что может навредить вашему зрению и нужный способ защитить свои глаза от потенциальной опасности. Узнаете быстрый способ расслабить ум и тело, и положительные эффекты от пребывания в состоянии покоя. Узнать подробнее...
Вес вниз! Эффект отрицательных калорий
	Курс для желающих похудеть "ВЕС ВНИЗ! Эффект отрицательных калорий": Как всё гениальное, эта система максимально проста! Вам нет нужды считать калории! Незачем знать качественный состав продуктов! Забудьте, что такое соблюдать правила сочетания продуктов и издеваться над своим организмом! Не придется несколько дней подряд употреблять в пищу один и тот же продукт! Узнать подробнее...