Психология красоты
Психосоматика: о чем расскажет тело
Психосоматика: о чем расскажет тело Иногда наша болезнь несет нам то или иное символическое послание – нужно лишь научиться понимать язык, на котором говорит она с нами через свои симптомы. Тем более что это не так уж и сложно… Безуспешно лечитесь от язвы желудка? А не слишком ли часто вы занимаетесь «самоедством», «грызете себя»? Замучили [...]
О подражании в мире красоты, или стоит ли становиться жертвой модных тенденций
О подражании в мире красоты, или стоит ли становиться жертвой модных тенденций Стремление соответствовать модным эталонам с психологической точки зрения во все времена означало способ самовыражения. Одеваясь по моде, человек чувствует себя увереннее, у него проявляется уважение к себе. Однако не стоит забывать о том, что, стремясь любой ценой выглядеть модно, мы, в лучшем случае, [...]
Худеем к 8 Марта
Худеем к 8 Марта В преддверии 8 Марта каждая женщина старается похудеть, чтобы привлекательно выглядеть в новом облегающем платье. Так уж сложилось, что по прошествии зимы, которая довольно богата на праздники, лишние несколько килограмм не упускают случая появиться на нашем животике и бедрах. Естественно, чтобы выглядеть уверенно и привлекательно на самом любимом празднике, придется пойти [...]
Как похудеть к лету? Готовим тело к пляжному сезону
Как похудеть к лету? Готовим тело к пляжному сезону Вечная женская проблема – недовольство своим телом, особенно зимой... Как правило, в холодное время года мы набираем лишние килограммы, становимся менее активными, и просто перестаем радоваться своей внешности. А с приближением весны начинается погоня за красивым стройным телом. На что только не идут женщины ради достижения [...]
Как получить максимальный эффект от диеты: 10 полезных советов
Как получить максимальный эффект от диеты: 10 полезных советов Ни для кого не секрет, что любая диета требует немалой силы воли. Но одной только выдержки недостаточно – эффективность диеты зависит от многих факторов. Ведь не зря считается, что наши мысли материальны. Поэтому начинать диету нужно с правильным настроем. А в этом вам помогут 10 ценных [...]
Будь уверенной в себе!
Будь уверенной в себе! Мечтаешь стать более уверенной в себе? Действуй! Взгляни на себя по-новому: пересмотри установки, уважай себя и свой выбор, полюби свою уникальность. И приготовься к успеху! 1. Настройся на уверенность Как можно чаще повторяй себе, что ты можешь все! Особенно, если ты в чем-то засомневалась. Сомнение – повод менять установки, а не [...]
