Диеты
Диеты моделей: Стройность и здоровье с Клаудией Шиффер
Диеты моделей: Стройность и здоровье с Клаудией Шиффер Клаудия Шиффер - знаменитая немецкая супермодель, чьи фотографии появлялись на обложках журналов более 900 раз, не только заработала на своем стройном, эффектном теле миллионы. Она вышла замуж за известного кинопродюсера, родила трех детей и сохранила свою молодость и красоту. Одним из важнейших секретов модели является разработанная ею [...]
Как получить максимальный эффект от диеты: 10 полезных советов
Как получить максимальный эффект от диеты: 10 полезных советов Ни для кого не секрет, что любая диета требует немалой силы воли. Но одной только выдержки недостаточно – эффективность диеты зависит от многих факторов. Ведь не зря считается, что наши мысли материальны. Поэтому начинать диету нужно с правильным настроем. А в этом вам помогут 10 ценных [...]
О диетах и похудении
О диетах и похудении Во многих странах есть люди, столкнувшиеся с проблемой ожирения и лишнего веса. На сегодняшний день по данным прессы тучных и полных людей можно встретить чаще всего в Америке и России. Виной всему неправильное питание, сопровождающееся частыми перекусами, бессистемным употреблением фастфуда и приемом пищи в позднее время суток. Но большинство жителей этих [...]
Вода как средство снижения веса
Вода как средство снижения веса Мы привыкли считать воду обыденным и всем доступным веществом. Однако на самом деле вода – столь уникальное и целительное средство, что об этом стоит написать отдельную книгу. Впрочем, многие ученые и врачи, исследующие воздействие воды на организм человека, написали уже целые тома. Взять, к примеру, доктора Батмангхелиджа, который даже во [...]
Диета для хорошего настроения
Диета для хорошего настроения Если в последнее время тебя одолели приступы раздражительности и ничего не радует, значит, пора заглянуть в холодильник и проанализировать свой рацион. Ведь известно, что настроение человека во многом определяется тем, как он питается. Организм нуждается в протеинах, витаминах, минералах и других питательных веществах, обеспечивающих его жизнедеятельность. Правильное питание – залог хорошего [...]
Средиземноморский коктейль или Диета Афродиты
Средиземноморский коктейль или Диета Афродиты Пожалуй, можно убить сразу двух зайцев - избавиться от надоевшего жирового пояса, а заодно укрепить волосы, ногти, зубы и улучшить качество кожи. Многие диеты, (если не большинство) сжигая лишние килограммы, сжигают и наше самочувствие, работоспособность и энергию вследствие уменьшения доли полезных питательных веществ, поступающих в организм. Заботясь об одном, мы [...]
