Диеты
Вся жизнь — сплошная диета или как похудеть без вреда для организма?
Вся жизнь — сплошная диета или как похудеть без вреда для организма? Согласно статистике, практически каждая российская женщина около 10 лет своей жизни проводит на диете. Нередко стремление как можно скорее расстаться с лишними килограммами заканчивается для организма плачевно. Белковые, моно (основанные на одном продукте) и другие экстремальные низкокалорийные диеты весьма эффективны, но, зачастую, приводят [...]
Секрет красоты и диета Марлен Дитрих
Секрет красоты и диета Марлен Дитрих Марлен Дитрих родилась в 1901 году недалеко от Берлина. Ее карьера актрисы началась еще в детстве, когда Марлен играла в школьном театре, увлекалась фортепиано и скрипкой. В начале 20-х годов стала петь в кабаре, а уже в 1922 году сыграла свою первую роль в кино (это был фильм «Младший [...]
Сыроедение: все «за» и «против»
Сыроедение: все «за» и «против» Просматривая бесконечные списки диет, каждая женщина надеется отыскать самую подходящую, самую эффективную и не очень мучительную. И, несмотря на то, что высказывание гласит «красота требует жертв», приносить в жертву свое здоровье не каждая согласится. В последнее время очень популярной диетой, а если говорить более корректно, то образом жизни и питания, [...]
Овощная диета
Овощная диета Одна из самых полезных, приятных и вкусных диет, это овощная диета. С данным утверждением очень трудно поспорить. В любой сезон года не найдется ни одного желающего отказаться от вкусного салата из свежих огурчиков или молодой капусты. А как замечательно выглядит овощное рагу, соте или маслята маринованные! Глядя на все это великолепие, даже у [...]
Сжигающие жир продукты
Сжигающие жир продукты Это не шутка. Такое действительно существует на самом деле. Некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограмм, но и сжигают лишние жиры. Грейпфрут. Некоторые исследования показывают, что регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 [...]
Как выглядеть «кошерно» и сбросить несколько кг?
Как выглядеть «кошерно» и сбросить несколько кг? Какая женщина не любит покрасоваться на пляже шикарной фигурой в любимом купальнике? Но что делать, если набралось немного лишнего веса, который не позволяет надеть красивое пляжное белье? Для этого существует множество диет, которыми изнуряют себя девушки ради красоты. Часто эти диеты приводят к ухудшению здоровья, истощению, плохому самочувствию [...]
