Диеты
Топ-новости похудения. Вкусности стали полезными!
Топ-новости похудения. Вкусности стали полезными! «Нам бы только ночь простоять да день продержаться», - думают те, кто худеет, постоянно отказываясь от любимых продуктов и даже запрещая себе слово «конфеты» в лексиконе. И совершенно напрасно – в этом месяце ученые порадовали нас радостными открытиями, которые разрешают многие из тех продуктов, что раньше были категорически запрещены. Второй [...]
Почему нас тянет на сладкое
Почему нас тянет на сладкое Девушки любят сладкое - это почти аксиома. Мы заедаем шоколадом любовные неудачи, вознаграждаем себя булочкой в конце тяжелого рабочего дня и едим любимое печенье перед телевизором. Между тем, сахар и содержащие его продукты могут вызывать настоящую зависимость. Диетологи установили связь между тягой к сладкому и негативными эмоциями. Любая вкусная еда [...]
Прямая явная угроза
Прямая явная угроза Все мы знаем, что торт – абсолютное зло, а морковь – оранжевый посланник стройности. Но когда возникает десерт с шоколадной крошкой, мысли о его «криминальности» становятся абстрактными. Попробуем конкретизировать врагов фигуры и ее друзей, ведь досье с реальными цифрами и примерами способно заглушить вопль самого соблазнительного пирожного: «Съешь меня!» «Страшно, аж жуть…» [...]
Диеты: худеем с макаронами
Диеты: худеем с макаронами Я всю жизнь считала, что макароны портят фигуру, и почти всегда от них отказывалась. А теперь дочь говорит мне, что это очень полезный продукт, который можно есть даже в то время, когда сидишь на диете. Разве такое возможно? (Елена Петровна, Сочи) Ив Коньяк, врач частной практики, Франция: – Да, возможно – [...]
Топ-новости похудения. Лучшие диеты и секреты звезд
Топ-новости похудения. Лучшие диеты и секреты звезд Наш новый выпуск новостей похудения посвящен натуральным средствам для снижения аппетита, эффективным диетам и секретам стройной фигуры от звезд шоу-бизнеса. Читаем и применяем. Натуральные средства для снижения аппетита Одной из причин лишнего веса является, как известно, переедание в результате постоянного чувства голода. Французские ученые выяснили, как справиться с [...]
Диета от Риммы Мойсенко
Диета от Риммы Мойсенко Римма Мойсенко – ведущий диетолог проекта «Сбрось лишнее» в программе «Здоровье» на Первом канале и руководитель центра «Риммарита» – презентовала свою книгу «Моя программа стройности», где разработала эффективные методики похудения без голодовок. Разработав собственную методику, автор самостоятельно много лет назад решила свои проблемы с лишними килограммами и сегодня продолжает замечательно выглядеть. [...]
